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sexta-feira, 11 de setembro de 2015

WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, 3ªFeira, 22 de Setembro, 20h00 - 22h30, Quintal Bioshop


WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL
ou de como fazermos do “tempo” um bom amigo (imaginário)
3ªFeira, 22 de Setembro, 20h00 - 22h30, Quintal Bioshop

Se o tempo é “dinheiro” então, nos dias que correm, aquele que tem o tempo que necessita é rico”.

WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, contexto:
Um dos “bens” mais valiosos dos nossos tempos e, simultaneamente, um dos que mais nos parece escassear é, nem mais, nem menos, o próprio tempo.
Quantas e quantas vezes ouvimos a expressão “não tenho tempo para nada”, “parece que o tempo passa a voar”, etc.
Encontra-se pois bastante generalizada a sensação de que o tempo é escasso e de que nos sentimos frustrados por não termos o “tempo” que gostaríamos de ter.
Mais: Parece que não há muito que possamos fazer em relação a isso. Mas será que é mesmo assim?

O WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL surge pois com o principal intuito de dar uma resposta eficiente à necessidade, cada vez mais premente, de seremos capazes de utilizar e gerir o nosso tempo de forma eficaz e, sobretudo, com uma atitude que nos permita “olhar” para o tempo de forma positiva e como um elemento que pode e deve “jogar a nosso favor”.
Neste workshop começamos por proceder a um diagnóstico da forma como cada um gere (ou não) o tempo que tem disponível e identificar as maiores dificuldades no que a essa gestão diz respeito.
Delineamos também estratégias e aplicamos técnicas susceptíveis de permitir, no essencial, viver uma vida mais descontraída, sem stress e onde o tempo, ao invés de ser um inimigo com o qual estamos constantemente a lutar, é um amigo capaz de nos ajudar a usufruir o mais possível da vida.

WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, conteúdos:

- A nossa relação com o tempo
- Padrões de percepção e comportamento face ao tempo
- Modelos de planeamento e gestão do tempo
- Princípios e técnicas de gestão e “acarinhamento” do tempo
- Planeamento e desenvolvimento de novos paradigmas associados à forma de olhar “para o tempo”.
- Planos individuais de acção e mudança
Etc.

WORKSHOP de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, informações:
Local: Quintal Bioshop
Data: 3ªFeira, 22 de Setembro, 20h00 - 22h30
Valor de inscrição: 20 euros(*)
Data Limite de inscrição: Sábado, 19 de Setembro
NOTA: Número de inscrições limitado e reservado a inscrições com a efectiva confirmação.
(*) 10% de desconto no caso de duas ou mais e Associad@s “Hortelão” da Casa a Horta (não acumulável)

Inscrições:
Quintal Bioshop

mail@quintalbioshop.com

22 201 0008

Terramote351 – Desenvolvimento, Formação e Turismo Eco-Social
Terramote351 é um Projecto que tem como principal objectivo o desenvolvimento de actividades e projectos capazes de contribuir para uma mudança e para o desenvolvimento integrado das comunidades locais. Um dos vectores primordiais desse trabalho de Desenvolvimento Local, para além da dinamização e consultadoria em termos de Projectos de Desevolvimento, passa primordialmente pela vertente da Formação, nomeadamente através da concepção e realização de Formações em áreas inovadoras e prioritárias.

Facilitador
Pedro Jorge Pereira tem vindo a estar ligado a diversos projectos e ONG´s na área da educação/intervenção social e ambiental.
É licenciado na Área das Ciências da Comunicação. Editou e publicou também, através do Programa Capital Futuro do Programa Juventude, o livro “Be the change you want to see”, com um forte carácter pedagógico, destinado à educação ambiental e para cidadania actival. Tem-se dedicado especialmente, para além de outras, às áreas do Consumo Consciente, Economia Social e Desenvolvimento ético e pessoal.
Tem vindo a estudar e a implementar o desenvolvimento de novos modelos e paradigmas eco-sociais, assim como novas formas de bem-estar pessoal e social.


Mais Informações e Contactos:

Quintal Bioshop
22 201 0008

mail@quintalbioshop.com

http://www.quintalbioshop.com/

Terramote351 - Desenvolvimento, Formação e Turismo Eco-social
93 447 6236 (Pedro Jorge Pereira)
f.b. https://www.facebook.com/Terramote351


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