WORKSHOP
de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE
ou
de como fazermos do “tempo” um bom amigo (imaginário)
Sábado,
28 de Abril, 15h15 -
18h15, Casa da Horta, Porto
“Se
o tempo é “dinheiro” então aquele/aquela que sente que tem o
tempo que necessita é rico”.
WORKSHOP
de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE, contexto:
Um
dos “bens” mais valiosos dos nossos tempos e, simultaneamente, um
dos que mais nos parece escassear é, nem mais, nem menos, o próprio
tempo.
Quantas
e quantas vezes ouvimos a expressão “não tenho tempo para nada”,
“parece que o tempo passa a voar”, etc.
Encontra-se
pois bastante generalizada a sensação de que o tempo é escasso e
de que nos sentimos frustrados por não termos o “tempo” que
gostaríamos de ter.
Mais:
Parece que não há muito que possamos fazer em relação a isso. Mas
será que é mesmo assim?
O
WORKSHOP
de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE
surge
pois com o principal intuito de dar uma resposta eficiente à
necessidade, cada vez mais premente, de seremos capazes de utilizar e
gerir o nosso tempo de forma eficaz e, sobretudo, com uma atitude que
nos permita “olhar” para o tempo de forma positiva e como um
elemento que pode e deve “jogar a nosso favor”.
Neste
workshop começamos por proceder a um diagnóstico da forma como cada
um gere (ou não) o tempo que tem disponível e identificar as
maiores dificuldades no que a essa gestão diz respeito.
Delineamos
também estratégias e aplicamos técnicas susceptíveis de permitir,
no essencial, viver uma vida mais descontraída, sem stress e onde o
tempo, ao invés de ser um inimigo com o qual estamos constantemente
a lutar, é um amigo capaz de nos ajudar a usufruir o mais possível
da vida.
WORKSHOP
de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, conteúdos:
-
A nossa relação com o tempo
-
Padrões de percepção e comportamento face ao tempo
-
Modelos de planeamento e gestão do tempo
-
Princípios e técnicas de gestão e “acarinhamento” do tempo
-
Planeamento e desenvolvimento de novos paradigmas associados à forma
de olhar “para o tempo”.
-
Planos individuais de acção e mudança
Etc.
WORKSHOP
de GESTÃO de TEMPO e SUSTENTABILIDADE SOCIAL, informações:
Local:
Casa da Horta, Porto
Data:
Sábado,
28
de Abril, 15h15
– 18h15
Valor
de inscrição: 20 euros(*)
Data
Limite de inscrição: 5ªfeira,
26 de Abril
NOTA:
Número de inscrições limitado e reservado a inscrições com a
efectiva confirmação.
(*)
10% de desconto no caso de duas ou mais e Associad@s
“Hortelão” da Casa a Horta (não acumulável)
Inscrições:
Terramote351
- Desenvolvimento, Formação e Turismo Eco-social
93
447 6236 (Pedro
Jorge Pereira)
Terramote351
– Desenvolvimento, Formação e Turismo Eco-Social
Terramote351
é um Projecto que tem como principal objectivo o desenvolvimento de
actividades capazes de contribuir para uma mudança e para o
desenvolvimento integrado das comunidades locais. Um
dos vectores primordiais desse trabalho de
Desenvolvimento Local,
para além da dinamização e consultadoria em termos de
Projectos de
Desevolvimento,
passa primordialmente pela vertente da
Formação,
nomeadamente através da concepção e realização de Formações em
áreas inovadoras e prioritárias.
Facilitador
Pedro
Jorge Pereira
tem vindo a estar ligado a diversos projectos e ONG´s na área da
educação/intervenção social e ambiental.
É
licenciado na Área das Ciências da Comunicação. Editou e publicou
também, através do Programa Capital Futuro do Programa Juventude, o
livro “Be
the change you want to see”,
com um forte carácter pedagógico, destinado à educação ambiental
e para cidadania actival. Tem-se dedicado especialmente, para além
de outras, às áreas do Consumo
Consciente, Economia Social e Desenvolvimento ético e pessoal.
Mais
Informações e Contactos:
Terramote351
- Desenvolvimento, Formação e Turismo Eco-social
93
447 6236 (Pedro
Jorge Pereira)
e-mail.
terramote351@gmail.com
Casa
da Horta – Associação Cultural
e-mail.
casadahorta@pegada.net
web
page.
http://www.casadahorta.pegada.net/
facebook
page. https://www.facebook.com/casadahorta.associacaocultural/
